"Une formidable pratique corporelle et spirituelle".
"Un enseignement clair et progressif" .
"Retour au cœur et aux sources de la pratique du Qi Qong
et du Tai Ji Quan".
Après la pause,
reprise le 06 novembre !
Au fond... Quels sont les fondamentaux du Tai Ji Quan ?
Un corps tout entier consacré à un seul mouvement... quelques mouvements épurés... dans un souffle créé par les déplacements du corps...
C'est à cette étude que nous consacrons cette année et c'est par des balbutiements enfantins que nous avons commencé en redécouvrant les bases de notre posture fondamentale. Si, si, vous savez bien, cette fameuse quadrature du cercle réinventée !
Cette nouvelle saison nous verra poursuivre l'étude du Qi Qong "Yi Jin Jing", et nous intéresser aux forces (élastique, ressort, spirale) mises en œuvre dans le Tai Ji Quan.
Et tout au long de l'année, le cheminement sera le même : de la respiration dans la posture fixe, à la respiration engendrée par le mouvement, nous créerons petit à petit notre forme de Tai ji Quan.
Pour cette deuxième période, les débutants découvriront le travail du Qi et de la respiration dorsale ; les avancés approfondiront le travail des séries de Tai Ji Quan en les retravaillant sous l'angle du centrage, des potentiels et de la respiration.
C'est l'automne !
Nouveautés !
J'aime considérer le Tai Ji Quan comme une de ces belles terres, rouges, riches et fertiles, comme on en trouve à Madagascar ou ailleurs. Une de ces terres où avec quelques gouttes d''eau, tout semble pouvoir pousser.
Apportez-y votre graine, une petite partie de vous-même, une envie ou une passion, plantez-la dans ce terreau, et le Tai Ji Quan vous aidera à la faire croître.
Mathieu
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