"Une formidable pratique corporelle et spirituelle".
"Un enseignement clair et progressif" .
"Retour au coeur et aux sources de la pratique du Qi Qong
et du Tai Ji Quan".
Au programme :
- Pour la seconde année, nous reprenons l'étude du Qi Qong des 5 saisons. L’automne, temps de l’apaisement et du contentement, de la posture couchée. C'est pour nous le temps d'amorcer un nouveau travail respiratoire, celui de la respiration dorsale, dont la récolte se fera beaucoup plus tard.
- Le Nei Gong nous fera travailler le "Yin Yang du Taiji" et la posture "Meule de Pierre".
J'aime considérer le Tai Ji Quan comme une de ces belles terres, rouges, riches et fertiles, comme on en trouve à Madagascar ou ailleurs. Une de ces terres où avec quelques gouttes d''eau, tout semble pouvoir pousser.
Apportez-y votre graine, une petite partie de vous-même, une envie ou une passion, plantez-la dans ce terreau, et le Tai Ji Quan vous aidera à la faire croître.
Mathieu
