"Une formidable pratique corporelle et spirituelle".
"Un enseignement clair et progressif" .
"Retour au coeur et aux sources de la pratique du Qi Qong
et du Tai Ji Quan".
Reprise des cours le 14 septembre !
Au programme :
- Travail de la saison “Terre”, l’été indien dans certaines cultures, une saison hors du temps, une saison pour se recentrer. Temps de la réflexion, de la posture assise, de l’étirement des méridiens de l'estomac et de la rate, la saison "Terre" est une saison de transition que l'on retrouve entre chaque saison.
C'est aussi pour nous le temps d’une remise en route corporelle progressive après cette longue pause imposée à nos corps et nos esprits. Raison d'être de notre association, le temps partagé sera plus que jamais au cœur de cette période.
- Le Nei Gong est essentiel lors de cette période de remise en route. Le repérage et le travail du Centre sera notre premier objectif.
Entre autres, l'exercice de la "Grue déploie ses Ailes" nous y aidera.
Nouveautés !
J'aime considérer le Tai Ji Quan comme une de ces belles terres, rouges, riches et fertiles, comme on en trouve à Madagascar ou ailleurs. Une de ces terres où avec quelques gouttes d''eau, tout semble pouvoir pousser.
Apportez-y votre graine, une petite partie de vous-même, une envie ou une passion, plantez-la dans ce terreau, et le Tai Ji Quan vous aidera à la faire croître.
Mathieu